MAL DI SCHIENA | DIALOGO CON LA TUA SCHIENA Secondo la MTC

MAL DI SCHIENA | DIALOGO CON LA TUA SCHIENA secondo la Medicina Tradizionale Cinese

Nella visione della MTC, la schiena è governata dal meridiano del Rene,

la fonte profonda della nostra energia vitale (Jing).

Attraverso la colonna corre il meridiano della Vescica Urinaria,

che custodisce la memoria del corpo e trasporta il Qi lungo tutta la spina dorsale.

Quando il Qi del Rene si indebolisce — per stanchezza, paura o sforzo eccessivo —

la schiena perde sostegno.

Quando la Vescica Urinaria si contrae per tensioni emotive o freddo interno,

il flusso si blocca, e il dolore si manifesta.

Il corpo allora parla chiaro:

“Non posso più portare tutto da sola.

Ho bisogno di un gesto che mi aiuti a fluire di nuovo.”

Dialogo con la Schiena

Io: Perché mi fai male, schiena mia?

Schiena: Perché ho tenuto troppo.

Io: Cosa hai portato che non ti appartiene?

Schiena: Le tue paure, i tuoi doveri, i tuoi silenzi.

Ho cercato di sostenerti quando non ti permetti di appoggiarti.

Io: Come posso aiutarti?

Schiena: Scendi con la mente, torna nel corpo.

Lascia che mani consapevoli seguano il mio meridiano,

che il respiro mi attraversi, che il calore mi sciolga.

Non cercare di “raddrizzarmi”: aiutami a ritrovare il mio flusso.

Il corpo che chiede un gesto concreto

Il mal di schiena è un richiamo profondo al riequilibrio del meridiano del Rene e della Vescica Urinaria.

Un trattamento diretto su queste vie energetiche — attraverso pressioni mirate, manovre dolci e vibrazioni sonore —

aiuta l’energia a scendere, rilassa i tessuti profondi, libera il respiro e la paura.

Non è una manipolazione, ma un dialogo sottile:

le mani che seguono il meridiano insegnano al corpo a fidarsi di nuovo.

Rito poetico per la schiena che vuole riposare

Sdraiati o siediti in silenzio.

Appoggia le mani sulla zona lombare.

Inspira dal naso, espira lentamente dalla bocca.

Immagina una luce calda che scende dalla testa ai piedi,

come una carezza che percorre la spina dorsale.

Dì piano:

“Mi affido. Mi lascio sostenere.

Non devo più portare tutto da sola.”

Mantra del Radicamento

Io non sono il mio peso,

sono la terra che mi sostiene.

Ogni dolore è un ricordo di ciò che ho trattenuto.

Ora posso lasciare andare, respirare, fluire.

La mia schiena non è debole: è la mia radice che torna viva.

Quando il corpo chiede così chiaramente, non serve resistere.

Basta seguire la linea dei meridiani, dove scorre la forza invisibile della vita.

Ogni trattamento che li tocca, li ascolta, li onora — restituisce al corpo la sua fiducia.

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